夏の紫外線ダメージからなのか、とっても肌が汚い！ なんかザラついた感じするし、毛穴目立つし…。 えー、こんなんじゃくららに見せらんない！！涙 どうしよ、どうしよ。夏に買った化粧水*1良いと思って使ってたんだけど、あたしには合ってなかった？まだ残…

今日も暑い中頑張ったー。ウォーキング1時間 ゴルフボールマッサージJブートキャンプ 腰回し60回

ただ今Jブートキャンプをしてきました。 クーラーのついてない部屋で踊ると尋常じゃないほどの汗が流れてきてビックリっす。 オトコマエを見ながらいい汗を流せる。これ、一石二鳥ですね！ かーにばるないとがあまり踊れなくなってーたー。覚えなおさなくち…

まずは第一段階。今日からえいと広島までビューティー事をメモしてく。三日坊主にならないように頑張る!!・ウォーキング1時間 ・ゴルフボールマッサージ